Dovunque tu vada ci sei gia
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Kabat-Zinn, Jon

Dovunque tu vada ci sei gia

Abstract: Secondo l'autore, per consentirci di avere piena coscienza della situazione in cui ci troviamo dobbiamo imporci una pausa per inquadrare il presente. E' solo allora che potremo cogliere l'attimo, impararne l'insegnamento e continuare. Questo libro tratta appunto della "consapevolezza", della capacità di cogliere l'"adesso" della nostra vita e della necessità di non essere continuamente proiettati verso il passato o il futuro. Solo grazie alla meditazione, che vuol dire semplicemente essere presenti a se stessi, possiamo vivere invece che lasciarsi vivere. La meditazione è infatti il processo finalizzato ad approfondire attenzione e lucidità e a metterle in atto nella vita.


Titolo e contributi: Dovunque tu vada ci sei gia : capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza / Jon Kabat-Zinn ; traduzione di Giorgio Arduin

Pubblicazione: Milano : Corbaccio, \1997!

Descrizione fisica: 217 p. ; 21 cm.

ISBN: 88-7972-178-X

Data:1997

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • Wherever you go, there you are.

Nomi: (Autore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 158.12 PSICOLOGIA APPLICATA. ANALISI E PERFEZIONAMENTO DELLA PERSONALITA ATTRAVERSO LA MEDITAZIONE (0)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 1997

Sono presenti 3 copie, di cui 2 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Lavagno D 158 kabat- 61-5021 In prestito 12/11/2016
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Sorgà 01- FILOS - PSICOL. 158.12 KAB 104-10802 Su scaffale Disponibile
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Ultime recensioni inserite

Libro di non sempre facile lettura, e visto l'argomento avrei preferito una struttura più semplice. Però molto interessante l'argomento, credo che approfondirò.

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